Мы все очень разные! У каждого свои исходные данные: телосложение, качество соединительной ткани, физические возможности.

У вас может не быть детей, а может быть их много. Один ребенок появляется на свет естественным путём, другой выбирает путь кесарева сечения.

Может быть вы офисный сотрудник, может быть работа ваша работа «на ногах», или, возможно, вы часто носите своих, пока ещё маленьких, деток на руках.

Разные жизненные истории требуют своего подхода и своих решений.

Чтобы получить долгосрочный результат, важно знать своё тело, свои особенности и понимать, как расставить акценты именно вам!

Вы сможете применить эти знания в любой физической активности: в тренажерном зале, на практике йоги или пилатеса, на танцах.

Иногда бывает так, что женщина, например, годами пытается прокачать ягодичные мышцы, а нервная система их просто выключила из зоны свой видимости и идет двойная нагрузка на поясничный отдел. Вскоре могут заболеть колени. Женщина расстраивается и не понимает в чём дело. Она же ходит занимается, но результата нет и появилась боль.

Чтобы исключить подобные ситуации, я предлагаю вам пройти личную консультацию, чтобы понимать, что подходит для вашего тела, а от чего стоит отказаться.

Вся диагностика с рекомендациями остаётся у вас.

Консультация проходит в ZOOM.

Стоимость: 5000 руб.